Receita de canjica light, o programa de emagrecimento Vigilantes do Peso ensina como fazê-la
Ingredientes
1 xícara de milho branco seco para canjica
1 canela em pau
3 cravos-da-índia
1 pedaço de casca de limão sem a parte branca
2 xícaras de leite desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
12 g de adoçante em pó de forno e fogão
½ xícara de leite de coco light
Canela em pó a gosto
1 xícara de milho branco seco para canjica
1 canela em pau
3 cravos-da-índia
1 pedaço de casca de limão sem a parte branca
2 xícaras de leite desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
12 g de adoçante em pó de forno e fogão
½ xícara de leite de coco light
Canela em pó a gosto