GOSTOU?ME SIGA !!!

O Google está fazendo algumas alterações no Google Friend Connect, agora os seguidores necessitam ter uma Conta do Google para fazer login no Google Friend Connect para seguir os blogs.
Se você que me seguia e não tinha cadastro no Google, por favor faça o seu cadastro e volte
a participar da minha lista de seguidores e saibam que senti sim muita falta de vocês! Estou lhes esperando com o maior carinho!

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Sacolé nutritivo de alface, maracujá e maçã

O sacolé de alface, maracujá e maçã é gostoso, refrescante, nutritivo e de baixa caloria


Ingredientes:


2 maracujás com semente


500 ml de água filtrada


5 folhas grandes de alface grosseiramente picadas


1 maçã com casca cortada em quatro partes ( retire a semente)


150 gramas de açúcar cristal ou +- 15 colheres de sopa rasa


Modo de preparo:


- Bata o maracujá com a água no liquidificador por uns 2 minutos.


- Coe para tirar o excesso de semente do maracujá e volte para o liquidificador.


Acrescente a maçã, as folhas de alface e o açúcar cristal.


Bata novamente por 3 a 5 minutos, até ficar tudo bem homogêneo.


- Coloque nos saquinhos para sacolé com auxilio de um funil.


Torça a boca do saquinho e dêw um nõ.


- Leve ao congelador, ou freezer por no mínimo 4 horas

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Obrigada pelo carinho em forma de comentário!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Receitas populares

Cozinhando Vegetais

Cozinhando Vegetais

Tabela de Equivalência

Tabela de Equivalência

Arquivo do blog

topo de pagina

Pegue este efeito no Site Tony Gifs Javas